7 ideelle gaver til at sove
Marts 2024
Der er to typer vitaminer, de fedtopløselige og de vandopløselige vitaminer. Kort sagt er vandopløselige vitaminer dem, der opløses let i den væske. C-vitamin er det bedste eksempel. På den anden...
For vores sind og krop at fungere ordentligt er det nødvendigt, at vi spiser vitaminer, da disse fremmer dannelsen af blod, hud, hår og hjælper med at styrke knoglerne. Forskellige undersøgelser...
Vitaminer er nødvendige næringsstoffer til regulering af mange forskellige funktioner i kroppen. De er vigtige for dannelsen af væv, blodceller, genetisk materiale, hormoner og kemikalier til...
Manglen på vitamin D kan bidrage til udviklingen af en sygdom, der kaldes engelsk syge, såvel som brystkræft og kolonforsikrede han Ronald Rotenberg, medlem af American Academy of Anti-Aging...
Forbundsminister for beskyttelse mod sundhedsrisici (Cofepris) fra Federal Health Secretariat (SSA), Miguel Ángel Toscano Velasco, rapporterede, at i 2010 blev næsten en kvart million stykker af mere...
Hvis du vil tabe fedt og få muskler, du kan opnå det med den passende kost. Dette kan være et godt alternativ til tabe sig, hvis du ikke har tid til at gå i gymnastiksalen eller have forhold, der...
Kosttilskud øger næringsstoffers bidrag i din kost, så deres handling nyder godt af kroppens bedre funktion, og især fordøjelse, så de hjælper dig med at tabe sig effektivt og få en flad mave.Der er...
den vitamin C Det er måske det mest populære vitamin. Det er rigtigt, at næringsstoffet er meget vigtigt og nødvendigt i forskellige kropsprocesser som jernabsorption, vedligeholdelse af sunde...
Selvom multivitaminer er meget populære i dag, bør ikke tages uden at kende den anbefalede dosis eller mængden af næringsstoffer tilstrækkelig til at være sund. Her er nogle vigtige fakta, som du bør...
D-vitamin spiller en vigtig rolle for at sikre kroppens helbred. Det er medlem af gruppen af fedtopløselige vitaminer, hvilket betyder, at det kan opløses og opbevares i vores kropsfedtindskud. Det...
For at sikre, at kroppen får den mængde vitaminer, den har brug for, er der kosttilskud i piller, såsom juice, koncentrater, pulvere eller candy barer.Men de fleste eksperter er enige om, at den...
den vitamin B6 (også kendt som pyridoxin, pyridoxal eller pyridoxamin) er opløseligt i vand, kan kroppen ikke opbevare den i lang tid. Det betyder, at personen skal modtage en regelmæssig forsyning...
Takket være teknologi, vores viden om vitaminer, mineraler og væsentlige næringsstoffer at den menneskelige krop har brug for. Blandt dem er kosttilskud, som du kan tage under eller efter måltider...
Forskere af National Polytechnic Institute (IPN) arbejde med udvikling af et kosttilskud, der indeholder wareke, med det formål at bidrage til at forbedre livskvaliteten for de mennesker, der lider...
Hvis du tager en diæt og a livsstil sund, den vitaminer af vores fodring; Der vil imidlertid være stadier, hvor der kræves specifikke vitaminer.graviditet: Kvindens krop gravid undergår mange...
Mens vitamintilskud kan hjælpe med at genopbygge kroppens udbud, kommer de bedste kilder til vitaminer stadig fra frugt, grøntsager og animalske produkter. Disse er fremragende kilder til...
Selvom de fleste ved, at sukker er skadeligt, konfekture de er stadig en del af de vigtigste fornøjelser.Heldigvis er der sukker substitutter det giver mulighed for at føle den fornøjelse uden at gå...
Medikamentet levothyroxin (Eutirox) bruges ofte til tabe sig hurtigt, selv uden diagnosen af hypothyroidisme.Er det muligt at lide af langsom metabolisme på grund af hypothyroidisme? Hvad er de mest...
Fremskridtet med teknologi har bragt mange innovationer i kampen for vægttab. Siden firserne har der været flere kostvaner. Men en af de mest betydningsfulde ændringer i tendenser og metoder til at...
Vitamin AVitamin A er vigtigt for øjnene og immunsystemet. Det findes i mælk, æg, lever, appelsiner og røde frugter, palmeolie og grønne grøntsager. Vitamin A-mangel kan forårsage nattblindhed og...