• April 19, 2024

En handling for at øge lysten hos kvinder er at identificere de "lystblokere", som kan påvirke libido.

Ifølge lægen Antonio Salas , præsident for Chilenske Society of Sexology , er det normalt for nogle kvinder at opleve en lav libido eller endda at være helt fraværende, som for ældre voksne. Derfor i GetQoralHealth vi præsenterer de mest almindelige "lystblokere", som kan påvirke kvindelig seksuel lyst:

stress

Kvinder med højt niveau af stress kan have hovedpine, irritabilitet eller søvn, hvilket påvirker det intime liv.

P-piller

Hvis en kvinde tager østrogen oralt, påvirker testosteron (lysthormon) hendes krop, hvilket forårsager et fald i libido.

Par problemer

Hvis parrets problemer ikke kommer til enighed, overføres de til sengs, hvilket påvirker begge parters seksuelle lyst.

alkohol

Dette produkt genererer normalt træthed eller svimmelhed, der går ind i kvinders lyst og koncentration.

sygdom

En hvilken som helst sygdom kan generere et lavt seksuelt ønske, da personen er fokuseret på at helbrede tilstanden.

stoffer

Brug af medicin især antidepressiva og anxiolytika kan generere bivirkninger og mindske seksuel lyst.

Lavt selvværd

Kritik og "dårlige vurderinger" kan skabe mistillid og usikkerhed i parret.

kedsomhed

Sex bør ikke blive en anden forpligtelse for dagen. At have sex rutinemæssigt påvirker seksuel lyst og tillid.

Manglende kommunikation

Manglen på kommunikation kan forårsage seksuel utilfredshed og begrænse parret til at kende deres bekymringer og ønsker.

Falske forventninger

Der er ingen perfekte relationer. Det kan ikke anses for nødvendigt at nå klimakset samtidig, da det genererer pres og angst ved at slukke lidenskab og øjeblik mellem parret.

Heldigvis er der metoder til at genoprette libido, der omfatter parterapi, afslapningsøvelser, god ernæring og regelmæssig lægeundersøgelse for at udelukke sygdomme eller løse tvivl om enhver form for prævention eller farmakologisk behandling.Hav tålmodighed og kærlighed til at nyde dit sexliv til fulde!
 

Video Medicin: How to Stop Stress in 90 Seconds (April 2024).