Stop med at straffe dig selv

Før det nye år kommer, bekymrer mange mennesker sig for at bede om kærlighed, rejse eller penge, men ... hvor er formålet med har god mental sundhed ?

 

Mental sundhed er meget vigtig. Det er den måde, hvorpå tanker, følelser og adfærd påvirker dit liv ", siger Ana María Sánchez, psykoterapeut.

til har god mental sundhed , specialisten sørger for GetQoralHealth disse tips:

 

Stop med at straffe dig selv


Video Medicin: Kreativ Platform - Jordan Peterson er herre gay (Ej, det er han ikke, men træls er han) (Oktober 2020).