• April 20, 2024

Hvad er det at være sulten? Det er en af ​​de væsentlige mekanismer i den menneskelige organisme at overleve, som påvirkes af forskellige biologiske faktorer (neuroendokrine signaler) og sensoriske, kognitive og mekaniske faktorer (opfattede stimuli).

Ifølge bioquimicaclinca.com er sulten reguleret af forskellige indtagningsmekanismer, som styres af hjerne , hovedsagelig den hypothalamus . Dette område af hjerne styrer sultens følelse gennem et komplekst netværk af neurohormonale kredsløb, der udsender forskellige typer signaler.

Ifølge deres oprindelse kan disse signaler klassificeres som perifere eller centrale. Selvom de afhænger af deres varighed, kan de klassificeres i korte og langsigtede signaler. Afhængig af dets virkninger på organismen kan det også være orexigen (øget følelse af sult) eller anorexigenisk (fornemmelse af mæthed ).

Regulering af kortsigtet sult

Dette system er ansvarlig for at regulere både begyndelsen og slutningen af ​​hver af vores måltider hele dagen. Det er hovedsageligt bestemt af signaler, der øger koncentrationen under fodring, så det er i stand til at stoppe indtaget, hvilket bestemmer størrelsen (dele) forbruges i løbet af dagen.

Regulering af langsigtet sult

Det består primært af signaler relateret til fedmefaktorer, hvis koncentrationer stiger i overensstemmelse med kroppens energiindskud (fedt akkumuleret i kroppen), som hjælper med at opretholde din kropsvægt.

I begge tilfælde bestemmer, hvor meget sult du har, og hvor meget du spiser (mæthed), en række eksterne faktorer, biokemiske signaler, hormoner , ligesom du opfatter mad (vision), lugter, niveauet af glucose i blodet, stofskiftet, hormoner ghrelin, noradrenalin, serotonin, melanin, thyroid og gastrisk rytmisk sammentrækning.

Derfor udføres den nuværende forskning for bedre at kontrollere sult og appetit samt at opnå en større følelse af fylde med mindre behov for madindtag på neurohormonalt niveau.

Hvis det er opnået, kontrollerer det produktionen af ​​visse hormoner og enzymer inden for samme krop, såvel som modifikationen af ​​det nævnte neurologiske tegn , kan du effektivt bekæmpe problemerne med overvægt og fedme.
 

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube! Vil du tabe dig? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj

Video Medicin: Biological Molecules - You Are What You Eat: Crash Course Biology #3 (April 2024).