• April 23, 2024

Tidens forløb giver par stabilitet og viden om hinanden, men på hvilket tidspunkt kan dette blive et felt af kvicksand? Måske når de ikke stopper med at analysere de problemer, der opstår i et forhold.

Det er ingen hemmelighed for nogen, at spøgelsen i rutine kan blive en frygtelig trussel mod et forhold, der har den fordel at være holdbar.

María Magdalena Egozcue Romero, forfatter af bogen Psychological First Aid of Editorial Paidós, forklarer, at det er vigtigt at identificere holdninger og adfærd, der vil hjælpe med at eliminere rutinemæssig som aldrig at tage for givet forholdet og opretholde holdningen til daglig erobring og forførelse.

Opdater dit forhold

Specialisten deler fem tip, der er meget nyttige for at forny forholdet og styrke bindingen, der fremmer kærlighed og behagelige udvekslinger:

1. behov: Du skal vide mere om, hvad parret ønsker og har brug for, ud over at konstant vise deres kærlighed.
2. lighed: Det er tilrådeligt at være følsomme over for dine behagelige kommentarer, detaljer og komplimenter og forsøge at få gensidighed.
3. Del: Glem ikke at dele følelser og følelser.
4. opmærksomhed: Lyt altid omhyggeligt, især til klager, for dette er nøglen til at opretholde en åben og forståelse.
5. respekt: Må du aldrig glemme at respektere dit privatliv og tage sig af det, samt anskaffe det af begge. Dette kan være den store forskel i årenes løb.

Specialisten påpeger, at akkumulering af misforståelser bør undgås, bedre tale om dem og løse dem straks. Han beskriver, at et godt par ved, at for at løse enhver konflikt er passende og effektiv kommunikation afgørende.

Intet bedre at støde ud af forholdet end at gøre alt, der er nødvendigt, så kærligheden og lidenskaben er mere levende end den første dag. "Selvværd er styrken af ​​din stemme." Hvis du vil vide mere information, skriv til bojorge@teleton.org.mx

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube

Video Medicin: Dit Livs Vigtigste Forhold (April 2024).