Daydreaming hjælper med at udøve hjernen
April 2024
Vågn op!
den Sundhedsministeriet (SSA), gennem sit program "5 trin", henviser til ikke at springe over morgenmad (dagens vigtigste måltid), da dette forbedrer fysisk ydeevne, øger hukommelse og...
5 sunde celebrity opskrifter
Til jule- eller nytårsmiddag deler fem mexicanske kunstnere deres sunde retter samt deres kulinariske hemmeligheder, som hjælper dig med at overraske dine kære og holde dig i form.Leticia Calderón,...
5 tips til at fejre Thanksgiving
Denne 24 november er en af de vigtigste festligheder i USA, den taksigelse (taksigelsesdag). Denne dato markerer begyndelsen af juletiden.Det er på tide at reflektere, værdsætte, værdsætte og...
Typer af fiber
Sulten mellem måltiderne? Det er selvfølgelig nogle gange sket, at ikke engang to timer er gået siden morgenmad blev forbrugt, og du er allerede sulten, hvilket får noget til at appetitere, selv en...
6 lavt kalorieindhold goodies
¿Sweetshops? Ifølge Chamber of Food Industry of Jalisco (CIAJ) forbruget af disse i landet ligger mellem 4,5 kg om året; blandt favoritterne er slik, slik og tyggegummi, men kan de betragtes som...
6 fordele ved at indtage fisk
Inkluder fisk i din diæt vil bidrage med mængden af kalorier og næringsstoffer, der er nødvendige for din krop, foruden at være en nem mad fordøjelse og hvad kan du bevare i frysning.Ifølge...
6 tips til Hanukkah-middagen
For det hebraiske samfund, ordet Hanukkah betyder "dedikation", og kaldes også Festival of Lights. Denne festival fejres i 8 dage til minde om makkabernes oprør, hvor israelerne var sejrende,...
Flan af tahini og kokosnød
den tahini er en pasta eller sauce lavet af sesamfrø eller sesam, typisk for mellemøstlige retter, fordi det tjener til at ledsage et stort antal retter, foruden at blive betragtet som en hjertesund...
7 snacks til at nyde fodboldfinalen
Fodboldkampe skaber, at folk føler sig nødt til at møde for at nyde sporten og sameksistens med andre, især hvis dit yndlingshold spiller. Et godt supplement til dette er snacks til at se...
7 ideer til en diæt, der inspirerer ...
For mange er diætet synonymt med kedsomhed og forbud; Et eksempel på dette er trang. Ifølge en undersøgelse foretaget af Carnegie Mellon University, i USA, vil ønsket om at spise chokolade og slik...
1. Juice af røde tranebær
Forbruget af kunstigt sødede drikkevarer bidrager til vægtforøgelse og har ringe næringsværdi, derfor deler vi 8 drikkevarer lavet med røde frugter, som ud over at have en fremragende smag, gavner...
Fremskynde din fordøjelse med dragon
Maveproblemer? Mexicansk køkken er kendt for brugen af planter, som ikke kun giver smag til retterne, men også tjener som alternative midler til at reducere symptomerne på enhver form for sygdom,...
Kyllingebryst marineret med soja og garneret med ristet asparges
Vidste du, at sesamolie reducerer betændelse? Det er rigtigt, denne mad reducerer smerte på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber, ifølge portal botanical-online.com.Derudover sesamolie har en...
Tropisk salat med mindre end 150 kalorier
For at eliminere toksiner fra din krop på en naturlig måde, bør du kun indtage en lille ananas, fordi frugtens diuretiske egenskaber forhindrer væskeretention og aktiverer dit stofskifte. Selv ananas...
Canola olie vs cholesterol
Det er meget svært at tænke på madlavning uden olie, fordi denne ingrediens er nøglen til mad at være behageligt; Men du skal vide, hvordan man vælger den type fedt, der er gavnlig for kroppen.Ved...
Chayote salat i krydret citron sauce
Salater er en god kilde til vitaminer, fiber og vand, så de er ideelle til en kostplan at tabe sig; En ingrediens, der ikke mangler i dem, er chayoten. Egenskaberne af chayoten hjælper dig med at...
Aktivér dit stofskifte med blæksprutte
Vil du have dit stofskifte på arbejde uden problemer? En nøgle til at opnå dette er at forbruge blæksprutte på grund af dets høje indhold i iod regulerer niveauet af energi og forbedrer funktionen af...
Aktivér din vaniljefordøjelse
En af de bedste supplerer i desserter som varme kager, kager, is og slik er den vanilje, for sin aromatiske og energiske kraft. Det har dog også medicinske egenskaber, der hjælper med at aktivere din...
Slank med naturlige saft
den juice friskpresset er en af de mest næringsrige og komplette fødevarer, som du kan medtage i en diæt til reducere vægten, fordi de er hurtige til at assimilere og absorbere, samt en fremragende...
Slankning med laks
Er du sulten om natten? Hold en vægt Sund og en defineret silhuet er ikke længere et problem, du bør kun lære at afbalancere din mad i løbet af dagen. Også, hvis du vil forene drømme Om natten skal...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.
Populære Indlæg
-
-
Hvilke typer vagina har du?
April 2024
-
Forbedre din vejrtrækning under træning
April 2024
-
Tidlig forebyggelse, nøglen
April 2024
