• April 25, 2024

den kakao Det er en af ​​de rigeste fødevarer, som naturen tilbyder at tage sig af sundhed . Sjælden er den person, der ikke føler sig fornøjelig ved at spise mindst et stykke af dette mad og oplev en øjeblikkelig glæde, men hvilke andre fordele har kakao?

I Mexico produceres den i tre stater: Tabasco, Chiapas og Oaxca, så den årlige produktion er 50 tusind tons, ifølge Agrifood og Fisheries Information Service (SIAP).

Du kan også være interesseret: 5 videnskabelige grunde til at spise mørk chokolade

Beskyt dig selv med dine fordele!

Ud over sin udsøgte smag, kakao Det har mange fordele, der vil hjælpe dig med at få bedre sundhed, som fx følgende.

1. Farvel Alzheimer . En undersøgelse foretaget af Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York , påpeger, at uddrag af dette frø kaldet "vask", som har en stor mængde polyphenoler, hjælper med at forhindre udviklingen af Alzheimers , fordi det reducerer skader på nervens bane i hjernen.

2. Pas på kræft . En undersøgelse offentliggjort i International Journal of Medical Sciences detaljer, at forbruget af kakao reducerer udviklingen af ​​kræft med op til 10%.

3. Forhindrer arteriosklerose . En undersøgelse offentliggjort i Journal of Cardiovascular Pharmacology Han beskriver, at kakao reverserer den forringelse, der er registreret i blodkarens funktion.

4. Kronisk hoste . En undersøgelse af Imperial College London bemærker, at kakao indeholder theobromin, som genererer en hæmmende virkning på hoste, bedre end sirupper.

5. Lavt blodtryk . En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal bemærker, at mennesker, der bruger kakao, har en 48% lavere risiko for slagtilfælde, da det reducerer blodtrykket.

den kakao Det er en naturlig mad, at hvis konsumeret på en kontrolleret måde vil være gavnlig, og du behøver ikke bekymre dig om fedme. Hemmeligheden er moderat, så nyd den og nyd alle dets egenskaber. Og du, hvordan nyder du det?

Video Medicin: Tu poder está dentro de ti, descúbrete. Suzanne Powell en Lima, Perú 18-07-2014 (April 2024).