5 tips til at overleve varmen
Marts 2024
Der er tusindvis af arter, fra habanero til jalapeño, og alle er blevet brugt til at skabe saucer, der glæder folkens gane, men hvorfor er chili god til dit helbred?
Takket være dets forskellige forbindelser som capsaicin, vitamin A, C og K, mineraler og antioxidanter, er Chile Det er nyttigt at forhindre aldring og beskytte dit DNA.
Ifølge Arthritis Foundation spise chili favoriserer tabet af fedt, fordi det fremskynder metabolismen efter forbruget. Det skal dog suppleres med øvelsen, så effekten varer.