Musik til ører og sundhed

• April 25, 2024

Hvis det er sandt, at lyd og musik er en del af menneskets natur, det er logisk at tro, at de også kan bruges som terapi . Historien om musikterapi i Vesten går tilbage til Pythagoras (6. århundrede f.Kr.), selvom egypterne allerede brugte musik som et element kunne helbrede kroppen , roligt sindet og rens sjælen. Den græske filosof har imidlertid opdaget, at tonerne og deres harmonier adlyder en matematisk andel, og da tallene afspejles for Pythagoras universets perfekte orden, blev musikken en stærk medicin der bragte organismen harmoni.

Det siges, at Pythagoreans, musikere og matematikere af tiden allerede lavede kompositioner til at behandle sjælens og kroppens lidelser.

Musiknoter som medicin

Til officiel musikterapi er der to hovedtyper af musik i forhold til deres virkninger; På den ene side, beroligende musik (af melodisk karakter og karakteriseret ved at have regelmæssig rytme, forudsigelig dynamisk og harmonisk konsonant) og på den anden side stimulerende musik (som fremkalder handling og udløser følelser). Musikterapeuter har studeret virkningerne af hver af de elementer, der udgør musik og lyd.

Så for eksempel tempo langsomt, mellem 60 og 80 bpm (slår per minut på engelsk eller slår per minut) fremkalder indtryk af værdighed, ro, sindsro, ømhed og tristhed, mens tempi Hurtigt fra 100 til 150 bpm glæde , ophidselse og kraft . Consonant akkorder - sammensat af noter, der kombinerer godt - er forbundet med balance, hvile og glæde, mens dissonante er forbundet med rastløshed, lyst, bekymring og agitation. Tonaliteten af ​​hovedvejen er glad, levende, yndefuld og udadvendt, og den ene af mindre måde fremkalder melankoli og indadvendelse.

Musik og testosteron

Den japanske forsker Hajime Fukui opdagede, at mænd, der laver musik, producerer mindre testosteron og cortisol, hormoner relateret til stress . I stedet producerer de mere oxytocin, hormonet, som fremmer social og seksuel union. Fukui konkluderede at musikken reducerer frygt og øger solidariteten mellem mennesker Fra det neurologiske synspunkt, ifølge specialister Anne Blood og Robert Zatorre , fra McGill University i Montreal, Canada, fungerer musik også på hjernekemi. I tider med maksimal musikalsk nydelse aktiveres områder af hjernen, der også antænder under samleje, stofbrug eller chokoladeindtagelse.

Video Medicin: 3 Hours Music, No Loops. Inner Peace, Relaxing, Soothing Music (April 2024).