Massage og deres fordele

• April 25, 2024

Massagerne repræsenterer nok det ældste terapeutiske værktøj, at mennesket har brugt til at tilvejebringe og blive tilvejebragt en naturlig ressource for smerten, ifølge eksperter fra kiropraktikskolen Vodder Institute . Med tiden er disse teknikker blevet perfektioneret, hvilket resulterer i forskellige former for massage, fra afslapning til det affektive eller sensuelle; passerer specifikt til terapeutisk (massagebehandling) af hygiejneområdet og sportens område, der har til formål at forbedre fysisk aktivitet.

Massageerne er en afslappende og terapeutisk oplevelse. Dens virkninger er ikke kun fysisk, men også sindet reagerer på menneskets berøring. Under massagerne slapper vi af sindet og kroppen, og vores energi øges.

Massager har mange fordele, for eksempel:

• De hjælper os med at slappe af
• De hjælper vores lymfesystem
• Forbedre cirkulationen
• Hjælp med at eliminere toksiner
• Rolig muskel smerte
• De hjælper med at stimulere kirtelsystemet, der stabiliserer hormonerne.
• De hjælper med at lette trykket på ryg, nakke og led, der skyldes dårlig kropsholdning eller muskelsvaghed.
• Hjælp dig med at sove bedre

Massageerne varierer fra en terapeut til en anden, hver udøver indarbejder elementer af forskellige teknikker og sin egen personlige stil. Massage terapeuter eller massage terapeuter er fagfolk normalt licenseret til at øve massage.

Video Medicin: Spa Music, Massage Music, Relaxing, Meditation Music, Background Music, ✿469C (April 2024).