8 tips til at styre din vægt i julen
Marts 2024
Udtryk af vrede, eller blot en del af et personligt leksikon, er skæbnen nøglen til at "overleve". Selvom du ikke tror det! En undersøgelse af psykolog Richard Stephens siger, at denne måde at tale på giver dig mulighed for at føle sig stærkere og sikrere for at imødegå de problemer, du oplever.
De er mere end en kognitiv forvrængning, uhøflighed er tæt forbundet med tilstande af følelsesmæssig spænding; det vil sige, de er også en del af et sentimentelt sprog, der udtrykker frustration, vrede og endda tristhed, men samtidig giver personen mulighed for at opnå en følelse af ro ", som det fremgår af forskning.
Uhøflighed brugt på tidspunktet, sted og med de rigtige mennesker er gavnlige. Da de ikke skader eller angriber nogen, og deres fordele kan være overraskende. Opdag dem med information fra psykiateren Neel burton !
Især hvis du lever en dårlig situation, da disse udtryk giver dig følelsen af at reagere på omstændighederne, og at du forsvarer dig selv. Hvad kan øge din selvtillid og agtelse.
I stedet for at slå eller fysisk såre nogen, kan uhøfligheden vrede til et verbalt udtryk. Men du skal være forsigtig, fordi et ord kan skade, hvem du elsker. Prøv at udvide disse negative følelser i et rum, hvor du og de mennesker, du elsker, er sikre.
Hvis du tager det i et område af tillid, et møde mellem venner, kan uhøfligheden betragtes som et tegn på ærlighed, sjov og tolerance.
At sige profanitet er måske ikke et tegn på uddannelse, men dens kontrollerede praksis kan gavne langsigtet sundhed.