Nøgler til at elske dig

En af de nøgle at være glad er acceptere os fysisk og følelsesmæssigt Selvom vi selvfølgelig altid kan gøre ting for at se os selv og føle os meget bedre. Men når det ikke er nok for sociale pres eller ved at opfylde visse stereotyper livet bliver kaos.

Et eksempel på tusindvis af utallige historier er, hvad du oplever Rumer Willis, datter af Demi Moore og Bruce Willis, hvem ved 27 år har gennemgået flere æstetiske procedurer som hakreduktion, lipfyldning og ekstremt vægttab. Målet: at se mere og mere ud som sin mor.

Under din deltagelse i konkurrencen "Danse med stjernerne ", Beklager Rumer, at hans ungdomsår var meget vanskelig; Han led mobning på grund af hans fysiske udseende.

 

De sammenlignede mig altid med min mor, en af ​​de mest imponerende kvinder, jeg nogensinde har mødt. De fortalte mig, at jeg havde min fars masculine træk mere end dem af min smukke mor "...

 

Nøgler til at elske dig

I ord af Mahatma Gandhi : "Din tro bliver tanker, dine tanker i ord, dine ord i handlinger, dine handlinger i vaner, dine vaner i værdier og dine værdier i din skæbne".

Derfor ud over at indsende til cIrritationer eller ekstreme handlinger for at ændre dit udseende , det vigtigste er at se inde for at vide, hvad der virkelig forstyrrer dig uden at være opmærksom på tredjeparter, og beslutter at gøre en ægte ændring for og for dig.

Ved at have følelsesmæssig sundhed løser vi effektivt de konflikter, der opstår dag for dag, såsom afvisninger, sammenligninger og frustrationer.

Opdag hvordan du styrer din sind , for at forbedre udviklingen, er et af livets hemmeligheder samt en nøgle til kærlighed og acceptere vores krop.

 

Det kan også interessere dig

4 fødevarer, som du bør undgå om natten

5 grunde til ikke at være "andre"

5 beskadiger, at hårfarverne forårsager dit helbred

Flydende til at tabe sig og forbedre fordøjelsen


Video Medicin: Guidet meditation til øget selvværd & selvaccept - Lær at elske dig selv (Marts 2024).