• April 25, 2024

Når du bruser, kan du falde ind i typiske fejl ved vask af vagina hvordan du overgår din rengøring, brug produkter, der irriterer, tørrer det eller justerer vandet til en forkert temperatur.

Dårlig intim hygiejne kan forstyrre vaginalfloraen og forårsage infektioner, afslører Mayo Clinic information.

Intime hygiejne retningslinjer

For at dette ikke sker for dig, skal du finde ud af, hvad der er den rigtige måde at gøre det på, og undgå fejl, når du vasker vagina, i overensstemmelse med anbefalinger fra Columbia University Medical Center.

1. Placering er nøgle

Det intime område skal vaskes fra forsiden til ryggen, men tværtimod kunne vi flytte bakterier fra endetarmen.

2. Varmt vand

Skeden har et pH-niveau, der skal opretholdes i et bestemt interval for at forhindre bakteriernes vækst. Af denne grund er det vigtigt, at temperaturen med laverne er varm.