• April 25, 2024

Hvor ofte åbner du vinduerne i dit hjem eller arbejde? God ventilation hjælper dig med at opretholde en stabil sundhedstilstand, fordi du reducerer forekomsten af ​​bakterier, der dannes i lukkede omgivelser.

Ifølge Miljøstyrelsen (EPA) i USA, inden for hjemmet og arbejdet er forskellige former for forurenende stoffer dannet af akkumulering af kemikalier, gasser, levende organismer som svampe og skadedyr.

Selv de ventilationssystemer, der er installeret i boliger, kontorer og hospitaler, favoriserer udviklingen af ​​bakterier og mikrober, der detonerer sygdomme hos mennesker, som forklaret af økologen Jessica Green, professor ved University of Oregon:

Virkning af forurenet luft på sundheden

Emissionerne af skorstene, komfurer, cigarer, rengøringsmidler og byggematerialer skaber miljøforurening, som elimineres, når vinduerne åbnes, men hvilke andre grunde er der til god ventilation?

1. Du forhindrer lungekræft. Radon er en radioaktiv gas, der kan komme ind i lukkede omgivelser gennem revner eller åbninger i gulve og vægge. Dette element er hovedårsagen til lungekræft blandt ikke-rygere.

2. Undgå åndedrætsinfektioner. At have ordentlig ventilation reducerer akkumuleringen af ​​tobaksrøg, kræftudløser, øreinfektioner, luftvejssygdomme.

3. Reducer ubehag. De gasser, der produceres af vandvarmere, tørreapparater, pejse og komfurer (kulilte eller kvælstofdioxid) forårsager hovedpine, svimmelhed, svaghed, kvalme, irritation i øjne, næse og hals, åndedrætsbesvær eller dødsfald . Undgå det, når du åbner vinduerne!

4. Du tager dig af din krop. Flygtige kemikalier, der udsender maling, lakker, pesticider, rengøringsmidler, kontorudstyr og kemisk rensning, giver øjenirritation, skader på lever, nyrer og centralnervesystemet.

5. Du reducerer forekomsten af ​​astma. Detonatorerne af denne sygdom er mug, støvmider, røg og dyrehår, så når du ventilerer værelserne vil du reducere tilstedeværelsen af ​​disse.

Husk at øge indgangen af ​​frisk luft gennem åbningen af ​​vinduer og døre i dine lokaler vil reducere forekomsten af ​​forurenende stoffer.

Hvis du har aircondition, skift filteret regelmæssigt for at fange støvet og give dem en ordentlig vedligeholdelse. Og du korrigerer du ventilation af dit hjem og arbejde?

Følg os videre@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth på Facebook,pinterest og iYouTube

Ønsker du at modtage flere oplysninger af din interesse?Tilmeld dig hos os

Video Medicin: Qure Sundhedsprofil (April 2024).