• April 16, 2024

Af smag stærk og krydret , denne mad er ikke kun en ingrediens til årstid den mad , dens mange egenskaber de hjælper med at behandle sygdomme almindelig, såsom forkølelse, ubehagelig mave eller hudproblemer, men også hvidløg hjælp til tabe sig .

De terapeutiske egenskaber hos hvidløg er mere end udvidet, det er det vanddrivende , depurativo , antiseptisk og antibakteriel "Ifølge oplysninger fra Spanish Heart Foundation .

Hvordan hjælper det vægttab?

1. Naturligt fordøjelsesmiddel. Ifølge oplysninger fra University of Pennsylvania , USA, for dens virkning antibiotikum , den hvidløg hjælper modvirke forskellige sygdomme af enheden fordøjelsessystemet og på samme tid for bedre at behandle mad for indholdet i sulfider . Anbefalingen er at spise 1/2 tand om ugen.

2. Diuretisk. den hvidløg hjælper med at eliminere væsker og toksiner af organisme fordi det har en virkning vanddrivende , ifølge data fra Encyclopedic Dictionary af traditionel mexicansk medicin af UNAM. I en liter vand drænes to fedter af hvidløg og spiser et glas dagligt i to uger. Overskrid ikke mængden og tidspunktet for forbruget.

3. Regulerer blodsukkerniveauet. Denne handling gør det muligt for organisme producere mindre insulin , som hjælper med at regulere niveau af sukker i blod og samtidig at stofskifte arbejde bedre, forklarer artiklen den hvidløg , et naturligt middel, Stephen Fulder .

4. Brænd fedt. Lægen Raymond Pescado, forsker ved London Obesity Research Center , siger at forbruge en tand af hvidløg organisk rå en dag fungerer som a kraftfuld destroyer af fedt , hvilket favoriserer tab af vægt , givet dine doser af vitaminer A, C, B1 og B2.

5. Regulerer metabolismen. En af ?? de store egenskaber hvidløg er allicin , at udover at mindske blodtryk , insulin og triglycerider , har det vist sig, at i dagpenge rig på sukker forhindrer stigningen i vægt . Denne forbindelse kunne være til gavn for kontrollen af overvægtige , ifølge oplysninger offentliggjort i American Journal of Hypertension .

Selv om der er flere undersøgelser, der bekræfter fordelene ved hvidløg for tab af vægt , vi skal tage højde for Kontraindikationer og det overskydende kan producere irritation i mave derfor betydningen af konsultere til a læge .

Video Medicin: [Vægttab og slankekur 2017] Den mest effektive måde at tabe sig (April 2024).