• April 25, 2024

Under reproduktivt liv kan en kvinde gennemgå flere ændringer, selv efter 40 år, hvor reduktion af visse hormoner som østrogen kan forårsage nogle lidelser, der påvirker seksuelt liv hos en kvinde, såsom vaginal tørhed Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man forhindrer det.

I et interview med GetQoralHealth , den medicinske Miriam negrin, fødselslæge og sekretær for den mexicanske sammenslutning for undersøgelsen af ​​climacteric , forklarer at på grund af reduktionen af ​​østrogen fra præmenopausale En kvinde kan opleve symptomer som smerte under samleje, vaginal tørhed, hudfrekvens og slimhinder, hovedpine og muskelsmerte, irritabilitet og søvnløshed.

Vaner, der forhindrer tørhed

Disse hormonelle ændringer reducerer vaginal smøring Derfor er der vaginal tørhed, irritation, betændelse og smerte, for at undgå fremtidige komplikationer, såsom infektioner eller urininkontinens, giver specialisten os nogle tips til at forhindre vaginal tørhed og mulige behandlinger:

1. Drik rigeligt med vand, hvilket vil lette produktionen af ​​sekreter, herunder smøring og forbedrer hudens tilstand og derved bekæmpe vaginal tørhed.

2. Brug sæbe indeholdende mælkesyre til intim hygiejne, som bevarer vaginalfloraen og genopret den surhed (Ph), der er nødvendig for smøring, for at være mere effektiv.

3. Undgå at ryge og drikke alkohol så meget som muligt, da denne type stof genopretter både hud og slimhinder, såvel som den vaginale, som øger risikoen for tørhed.

4. Kan ikke holde trangen til at gå på toilettet for at urinere, for den måde blæren bliver konstant rengjort, og tilstedeværelsen af ​​bakterier, der fører til infektioner, forhindres.

5. Præceptive midler. Det er vigtigt at være opmærksom på de virkninger, som mange præventionsmidler har, især med hensyn til at ændre vagina, dets flora og Ph.. I tilfælde af ubehag er det vigtigt at konsultere gynækologen.

Blandt de hyppigste behandlinger for at reducere vaginal tørhed er brugen af ​​lokale hormonale terapier, såsom østrogen, i cremer eller geler, som genopretter vagina og dens regelmæssige flora.