• April 19, 2024

Fedme, diabetes mellitus og metabolsk syndrom er nogle sygdomme, der fremmer udviklingen af lever ikke-alkoholisk fedt, som er karakteriseret ved ophobning af fedtsyrer og triglycerider i dette organ.

Ifølge National Library of Medicine of the United States , denne ophopning af fedt genererer betændelse i lever , med hvilken fibrose, kronisk leverskade eller cirrose kan udløses.

Men der er fødevarer, der reducerer fedtet i din lever, hvilket er meget gavnligt, fordi hvis du begynder at kontrollere din kost, kan du holde denne sygdom væk fra din krop.

Fødevarer, der helbreder!

1. E-vitamin

En undersøgelse af Det medicinske fakultet, Case Western Reserve University , i Ohio, at fødevarer, der er rige på E-vitamin, reducerer fedt i leveren, såsom spinat, valnødder, solsikkeolie, olivenolie og soja.