Første skridt: Selvværd

Hårtab hos kvinder er meget hyppigere hver dag, hovedsageligt på grund af stress , hormonelle lidelser, ændringer i skjoldbruskkirtlen, anvendelse af farvestoffer og forbrug af fødevarer med kemikalier, afslører dermatologen Berenice Gómez-Tagle Boix, medlem af Det Meksikanske Råd for Dermatologi.

Denne type alopeci påvirker hovedsagelig kvinder i aldersgruppen mellem 30 og 50 år, som kommer i samråd med en specialist på grund af de følelsesmæssige og æstetiske konsekvenser, som dette problem forårsager.

Du kan også være interesseret: Hår afslører din sundhedstilstand

 

Første skridt: Selvværd

I modsætning til alopecien lider af mænd, hvis mest dominerende årsag er genetik, hos kvinder er der endnu ikke nok videnskabeligt bevis for at bestemme en overvejende årsag til hårtab. Under alle omstændigheder siger specialist i dermatologisk kirurgi, det følelsesmæssige problem er det hyppigste i det seneste.

I den forstand kan de negative følelser, der er forårsaget af hårtab, have flere konsekvenser, lige fra angst eller angst, til depression eller isolation. Derudover er socialt alopeci hos kvinder mindre almindeligt og derfor mere slående.

Derfor udover at forsøge at bestemme de eksterne årsager eller årsager til hårtab i hvert tilfælde, er det første skridt for patientgendannelse at understøtte selvværd så meget som muligt, afslører specialist. Den bedste måde at gøre dette på er at fortælle ham, at alt håret, der går tabt gennem stress, kan genoprettes igen.

Du kan også være interesseret: 10 ting, du taber ved at stresse

 

Hvor meget hår er normalt at tabe?

Det normale er at tabe mellem 10 og 100 hår per dag, forklarer dermato-onkologen; men også der er en fysiologisk proces af vores hår kaldet telogen effluvium, der opstår et par gange om året, og hvor der er et større tab af hår.

Under denne proces, som varer omkring en måned og påvirker mænd og kvinder lige, kan du miste op til 300 hår, som afhænger af hver persons fysiologi og egenskaber. Men hvis det spredes eller bliver kronisk, er det nødvendigt at gå til en specialist for at udføre de relevante tests, såsom pilotbehandling, hvilket viser et større problem.


Video Medicin: Lavt selvværd, lav selvtillid, mindreværd. Life coach, København. Alternativ til psykolog (November 2020).