5 nøgler til at passe
April 2024
Forøg indtagelsen af fiber kan øge lang levetid , ifølge en gruppe af forskere, der gennemførte en stor regeringsundersøgelse i USA.
Undersøgelsen fastslog en forbindelse mellem dagpenge højt i fiber og et fald i dødsrisici , ikke kun for hjertesygdom, men også infektiøs eller respiratorisk. Konklusionen er, at kostvaner højt i fiber fra korn øger styrken af organismen .