• April 25, 2024

Hvis du leder efter en tyndere og tonet krop, så fedtforbrænding med agurk .

En undersøgelse af American Journal of Clinical Nutrition afslører at agurk har store sundhedsmæssige fordele; Dens næringsværdi er koncentreret i skallen og giver 16 kalorier i 100 gram.

Af denne grund kan du forbrænde fedt med agurk. Det er en stor diuretikum, det letter fjernelsen af ​​væsker og eliminerer inflammation.

Hvis du spiser det tre gange om dagen, kan du begynde at lægge mærke til ændringer i din krop, men hvis du også integrerer det i dine drikkevarer, bliver resultaterne endnu hurtigere.

Brænder fedt med agurk med disse to opskrifter, som vi foreslår nedenfor.

Drikke 1

Juice af to citroner

En agurk

En kop isbiter

Bland ingredienserne og drik på en tom mave for at nyde fordelene. Denne drink anbefales ikke til personer, der har sår, nyresten og blæreproblemer.

Drikke 2

1 agurk

1 flok persille

1 citron

Stribet ingefær

1 glas med vand

Bland alle ingredienserne og drik det på en tom mave. Eksperter anbefaler at drikke det i 7 dage for at optimere effekterne.

Brænder fedt med agurk men også glem ikke at lave 30 minutters kardiovaskulære øvelser hver dag, så resultaterne er spektakulære.

Fordi du læser dette ...

Den værste fjende af en kvinde er en anden kvinde

Juice at reducere betændelse i maven og rense tyktarmen

Berømtheder, der snydt på deres partnere, men til sidst forladte dem

Fødevarer med matcha te, der hjælper dig med at tabe sig

Video Medicin: Skal drikke 1 liter vand på under 1 min og 30 sec :) (April 2024).