• April 25, 2024

"Lær af de dårlige og fortsæt" Er du bekendt? En af de sværeste oplevelser at overvinde er en kærlighedspause; eksempelvis en skilsmisse. Dette kan dog være en stor motivator. Hvordan? Opdag det

Solen præsenterer dig historien om 4 kvinder, der efter en kærlig adskillelse besluttede at genopfinde sig selv, finde sig og følge deres liv på bedst mulig måde

Oplev deres historier

Alle besluttede at miste de kilo, der var tilbage, og dermed vende siden af ​​den vanskelige oplevelse.

Nadina Knight

At gå på gym er en ny livsstil for mig

"Jeg mødte Tim kl. 17. Ved 20 afslutte han mig, fordi han sagde, at jeg var meget fed, der ramte mig meget, og jeg besluttede at gøre noget ved det.

Hele tiden jeg var ved hans side var størrelse 16, jeg tog aldrig omsorg for min kost og jeg følte mig ikke dårlig med min vægt; faktisk havde han et meget godt selvværd. Men da det var slut med Tim, besluttede jeg at lave en forandring i mit liv.

Jeg stoppede forbrugende alkohol i to år, jeg skiftede pasta og desserter til grøntsager og helmælk til deslactosada.

Efter at have tabt så meget vægt vidste jeg, at jeg måtte gå på gymnastiksalen for at styrke min krop og lidt efter lidt gymnastiksalen blev en vigtig del af mit liv.

Efter et års ruptur fandt jeg min forkærlighedens mor, der så mig forbavsende: "Jeg har bemærket," sagde hun til mig.

I dag er jeg meget tilfreds med Jacques, som motiverede mig til at tage sig af mig selv og gå i gymnastiksalen. Han er meget atletisk, vi træner sammen, og det bedste ved alt er, at han altid støttede mig gennem hele mit vægttab. "

Carol Speight

Jeg elsker mit nye mig

"Jeg er en mor til 3 børn, Bethany 18, Danielle 17 og Isabelle 4 og for et år siden sluttede jeg mit forhold til Martin, min partner i 7 år.

Efter at være meget deprimeret besluttede jeg at gå i klasser med en militær træner. Det var forfærdeligt i starten, men så begyndte jeg at nyde det.

Lidt efter lidt tabte jeg mig og nu elsker jeg mit nye selv. Jeg besluttede også at have mine bryster opereret, og jeg gik fra størrelse 34 B til 34 DD.

LYN McGIRR

Jeg tog endelig kontrol

LYN har 5 børn mellem 4 og 21 år 3 af dem havde han med sin tidligere mand Peter.

"Jeg havde altid kilo mere, men jeg troede, at min mand ikke var ligeglad, indtil jeg en dag opdagede, at han var utro på nettet.

Vi sluttede i maj og besluttede at tage kontrol over mit liv tilbage. Jeg trådte ind i et program kaldet LughterLife og jeg begyndte at ændre mine spisevaner.

Jeg kom også ind i træning: rugby, box og judo. I dag føler jeg mig meget mere tilfreds med mig selv og endelig føler jeg godt med det jeg er. "

Laura Wilde

Jeg har lyst til at være en helt ny person

Laura har 2 børn; Christopher af 6 og Olivia-maj 4.

"Da jeg var sammen med min tidligere mand, havde jeg meget lavt selvværd. Han plejede at få mig til at føle mig dårlig. Jeg besluttede at afslutte med ham efter at have tilbragt et par måneder i fængslet og på det tidspunkt ønskede jeg at genopfinde mig helt.

Jeg gik med National Slimming Clinic og jeg tabte den nødvendige vægt. Nu har jeg lyst til en helt ny person. "

Disse kvinder viser os, at viljestyrke er alt, og at den største og mest trofaste kærlighed du må føle, er for dig selv.

Video Medicin: Vikingetiden - vikingerne og deres verden (April 2024).