Opdag, hvor obsessiv du er med hygiejne

Vask altid dine hænder, før du rører ved babyen, og løb løbende på gulvet ... Nødvendige eller overdrevne forholdsregler? Besvar spørgsmålene om hygiejne, som vi foreslår, og kend råd fra specialister.

Det er let at falde ind i besættelse af rengøringen, der tager moderen til at feje og rengøre møblerne og gulvet kontinuerligt. Så resultatet bliver et rent miljø, et hus der skinner, en meget beskyttet baby og en mor på randen af ​​en nervøs sammenbrud.

Men det er vigtigt ikke at rense huset dag og nat, men at gøre det korrekt. Du skal forsøge at forstå, hvad der er grænsen mellem a hygiejne korrekt og mani til renlighed. Kontroller gennem 10 nøgle spørgsmål, hvis du overdriver eller ej, når du rengører huset og tager sig af babyen af bakterier .

Skriv ned dine svar!

1.- For at vaske dine hænder før amning ...

A. Du bruger bomuldsuld gennemblødt i en desinfektionsmiddel. B. Rens dem med en parfumeret sæbe. C. Du bruger en flydende sæbe med en dispenser som sædvanlig.

2.- Du har influenza. Når du nærmer dig barnet ...

A. Du tager ingen særlige forholdsregler. Du tror, ​​at hvis han bliver syg, vil hans krop udvikle antistoffer, og på den måde vil han lære at forsvare sig på forhånd. B. Du bliver så langt væk som muligt fra barnet og beder din mand om at tage sig af ham. C. Når du nærmer dig ham, lægger du mundstykket på for at undgå afsmitning .

3. Den sæbe til personlig brug af babyen du bruger er:

A. En delikat sæbe til din hud . B. En særlig neutral sæbe til spædbørn, der har en surhedsgrad (pH) egnet til hud af en nyfødt. C. En meget duftende sæbe; således lugter huden frisk.

4.- For at rense den lille, du bruger:

A. En naturlig svamp. B. En bomuldspinne. C. Du hugger det med dine hænder.

5.- Du vasker dit badekar før du introducerer barnet i det:

A. Kun under vandstrømmen. B. Med en svamp gennemblødt i alkohol. C. Med et specielt hygiejnisk vaskemiddel, skylles det straks med rigeligt vand.

6.- Når du åbner vinduerne for at ventilere ...

A. Du lader dem åbne i ti minutter. B. Prøv at åbne dem så lidt som muligt: ​​Udendørsluften er forurenet og fuld af bakterier, der kan inficere dig. C. Du åbner dem kun, når du bruger kost og shaker til at rengøre møbler og gulve, fordi der er meget støv op.

7.- For at vaske tøjet ...

A. Du bruger kogende vand og et normalt rengøringsmiddel. B. Du sætter det i vaskemaskinen med varmt vand og tilsættes en blegemiddel til vaskemiddelet. C. Du regulerer vaskecyklussen og temperaturen. Vask med varmt vand, hvis tøjet er meget snavset.

8.- For at rengøre bestik og tallerkener ...

A. Du sætter dem i en sterilisator og tager dem ud med pincet. B. Vask med et normalt rengøringsmiddel, skyll derefter godt under rindende vand. C. Rengør dem med et passende rengøringsmiddel og lad dem komme i afløbsrøret for at sætte dem på plads igen.

9.- Babyen dråber sin yndlingsrammel på køkkengulvet. Du ...

A. Rengør det med en svamp dyppet i vand. B. Vask det med et normalt rengøringsmiddel og skyll det. C. Du vasker det med vand, blegemiddel og rengøringsmiddel.

10.- For gulvet i huset, hvor barnet kryber dig, skal du bruge følgende forholdsregler:

A. Mop en gang om dagen med vand og støv tæppet en gang om ugen. B. Du fjernede tæppet fra huset og rengør gulvet hver dag med rengøringsmiddel og blegemiddel opløst i vand; så skyller du. C. Damp gulvet hver anden dag og støvsug tæppet tre gange om ugen.

Beregn din score og opdag hvilke hygiejneforanstaltninger du skal følge!

1.- Rengøring af hænderne: Med svarene A og B tildeler du et og to point, mens du med C får tre point. I deres hænder lever millioner af harmløse bakterier: ca. 100 tusind per kvadratcentimeter hud . Men blandt dem kan du finde bakterier, der forårsager gastroenteritis . Desinficering af hænderne er overdreven, og sæbebaren kan være forurenet med bakterier, som spredes i kontakt med luften. Den bedste løsning er flydende sæbe med en dispenser, fordi produktet ikke er i kontakt med miljøet.

2.- hvis du har influenza Hvis du vælger At sætte to punkter. Det er korrekt, at babyens organisme ved kontakt med bakterier styrker dens forsvar naturlig. Men der er også tilfældet, at et massivt angreb af virus som i tilfældet med a influenza , kan svække en baby i et par måneder. At få din partner til at erstatte dig er ikke den ideelle løsning (et punkt): han kan også være syg uden at vide det, fordi virus forbliver i inkubation i nogle dage før manifestation af tydelige symptomer. Det bedste svar er C (tre point). Tænd en maske og læg den på hver gang du holder babyen. Undgå også hoste eller nysen i nærheden af ​​ham.

3.- Den sæbe: Bedøm dig selv et punkt, hvis du besvarede A, tre hvis du svarede på B og to, hvis du svarede C. En sæbe som den, som vores bedstemødre bruger, er for aggressiv for en babys hud og har tendens til at irritere hende meget let. Det siges, at en sæbe er egnet til en nyfødtes hud, når den respekterer dens fysiologiske pH (surhedsgraden). Det er meget vigtigt at vælge en sæbe uden parfume, fordi det kan irritere barnets hud.

4.- For at rense det: Et punkt, hvis du svarede A. Den naturlige svamp er en god rede af mikrober. Disse reproducerer hurtigt, især hvis svampen er tilbage på et varmt, fugtigt sted som badeværelset. Det samme gælder for bomuldsudsugning (to sømme). Den bedste løsning (sæt 3 point) er at vaske babyen med dine hænder, idet man højst anvender en bomuldsklud.

5.- Badekaret: Indtast tre punkter, hvis du svarede C. Før du bader barnet er det nødvendigt og uundværligt at vaske badekaret med et vaskemiddel til badeværelser. Vi må aldrig blande rengøringsprodukter, fordi de kunne give af giftige dampe. Svar B giver dig to point, fordi alkohol ikke ødelægger de fleste bakterier. Vand er den mindst angivne løsning, og det giver dig et punkt.

6. Husluft: Tre punkter, hvis du svarede A. En til B eller C. Det vises, at på steder, der ventilerer ti minutter hver time, infektioner næsen og halsen. Vær ikke bange for at åbne vinduet, selvom det er koldt udenfor.

7.- Tøjet: To pletter til A. Mælkepletter, æg og støv forsvinder med varmt vand, fedt og frugter med varmt vand og udskærer dem konstant. Hvis du bruger en vaskemaskine, skal du bruge programmet for tung belastning og varmt vand. Blegemidlerne giver tøjet et hvidere udseende, fordi fibrene tager en hvid farve, men ødelægger ikke bakterierne. Hvis du svarede på B, skal du skrive et punkt. Den bedste løsning er at regulere temperaturen på vaskecyklussen og også hvis den vaskes for hånd: sæt tre punkter, hvis du har besvaret C.

8.- Bestik og tallerkener: Et punkt for svar A, tre for B og for C. I de første tre måneder af livet er der hyppige infektioner tarmene overføres af snavsede genstande, som barnet sætter i munden; Men efter seks måneder den ablactación Babyer har nok forsvar til at beskytte sig mod visse virus og bakterier, så det er ikke nødvendigt at sterilisere bestik og tallerkener.

9.- i køkkenet: Et punkt, hvis du svarede A, to for B og tre hvis dit svar var C. Vand fjerner snavs, men ikke bakterier. Du får et bedre resultat med et fælles vaskemiddel. Men for at være sikker på at fjerne alle bakterier er det bedre at bruge lidt opløst lugt i vandet, efter instruktionerne i produktets etiket.

10.- Gulve og tæppe: Tre punkter for B, en for A og en, hvis du svarede C. Dust burde ikke besætte dig, men et gram støv indeholder mere end en milliard bakterier , herunder mider. Miderne finder i tæpper en ideel rede for at leve og reproducere. Hvis de inhaleres af barnet, irriterer de let næsen, bronkierne og lungerne og fordømmer dig til allergi luftvejene. Det vil være bedre ikke at bruge kosten til at rense tæpperne, da det fjerner støv og letter spredning af bakterier.

RESULTATET

Tilføj nu de point, der er opnået i hvert svar, og læs din profil:

30 point: du er fantastisk. Altid opmærksomme på hygiejne af barnet og huset. Du ved, hvilke produkter du skal bruge, og du får gode resultater uden at overdrive med rengøringsmaniaen.

17 point eller mere: The hygiejne Det besætter dig, men din evne til at få det efterlader noget at ønske. Du har stor tro på de gamle retsmidler, som i dag er overgået af mere effektive produkter. Brug dem.

10 point eller mere: The hygiejne Det er ikke din stærke. Du skal være mere forsigtig. Husk at ikke alt, der glitter, er rigtig rent.

Følg os på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Ønsker du at modtage flere oplysninger af din interesse? Tilmeld dig med os


Video Medicin: Watching A Movie At Home Vs The Theaters - People Watching #9 (Marts 2024).