Post ferie syndrom genererer fravær
April 2024
Mobiltelefoner, videospil, internettet, sociale netværk ... hvis de alle hjælper os med at gøre vores liv lettere, hvorfor kan en person blive afhængig af teknologi?
den afhængighed teknologi opdages, når der er overdreven og ukontrolleret brug af mobiltelefonen, videospil, internet eller sociale netværk, hvilket påvirker andre områder af personens liv negativt. Også, når du ikke kan bruge dem, føler du dig ængstelig, spændt og ubeslutsom. For at du kan opdage, om du er afhængig af teknologi, er her de mest almindelige symptomer:
Eksperter nævner, at konsekvenserne i en teknologiforstærker kan være psykologiske, sociale, professionelle og økonomiske. På et psykologisk niveau har disse mennesker lavt selvværd, begrænsede sociale færdigheder, et højt niveau af angst og tendens til depression .
Den bedste løsning er forebyggelse, som opnås ved at blive informeret om de problemer, der kan opstå som følge af misbrug af ny teknologi. Når det er nedsat i en alvorlig afhængighed, er det tilrådeligt at hjælpe en specialist, som giver de nødvendige strategier til at løse det. Og du er du afhængig af teknologi?
Ønsker du at modtage flere oplysninger af din interesse? Tilmeld dig med os