Styr følelser

Hvor mange gange er det sket for dig, at du vågner op for en rigtig sand drøm? Du har sikkert drømt om, at din partner bedrager dig og du "fangede ham i bevægelse", men hvis du kæmpede med ham, er det det du virkelig provokerede ...

Det er muligt, at efter opvågnen efter et frygteligt mareridt er følelsen så ægte, at den fremkalder vrede, angst, frygt, skyld og nervøsitet uden kontrol, for at argumentere med din partner, for denne drøm kan også blive tilbagevendende, hvis vi bliver besatte med ideen

 

Styr følelser

Ifølge en klinisk psykolog ved University of New York har negative oplevelser mere følelsesmæssig vægt sammenlignet med en positiv drøm.

Vores mest levende drømme opstår i søvnfasen, kendt som REM, når hjernen fanger flere situationer, følelser og overfører dem til øjeblikket for opvågnen.

Drømme er en del af de problemløsende processer, vi bruger om dagen, det vil sige, hvis vi allerede har tvivl om, at vores partner lyver eller snyder os, kan du uundgåeligt drømme om, at dette er sandt.

 

Hvad er der med parret?


Video Medicin: Få styr på dine følelser (Marts 2024).