Luk cyklusen

I tilfælde af tab af en elsket i en ulykke er familie eller slægtninge invaderet af følelser af sorg og smerte , hvilket er meget vanskeligt at stå over for. Sådan er tilfældet for de personer, der er involveret i eksplosionen af ​​den alternative bygning af Torre de Pemex i Mexico City.

føle sorg og smerte for tab af en elsket er ikke kun en normal situation, men nødvendig for at overvinde processen med sorg eller tilpasning til tab.

José Ángel Arbesú, koordinator for Mental Health Working Group i SEMERGEN , forklarer at "sorg er en unik og uoprettelig proces", hvor en række fælles komponenter kan identificeres i lyset af tabet af den elskede, ifølge elmundo.es

Folk har normalt en virkning, der varer længere, hvis tabet af en elsket er uforudsete, og der opstår uorganisering, som ofte ledsages af fortvivlelse, som under hvad der skete i Tower of Pemex.

Der kan også være en benægtelse af hvad der skete hos familiemedlemmerne, at på grund af manglende information kan give plads til depression . Sidstnævnte er en mere realistisk fase og indikerer, at fremskridtene bliver gjort tilstrækkeligt til at imødegå tabet af den elskede.

Skylden opstår normalt i form af tilbagevendende eller obsessive tanker, især hvis personen ikke har været i stand til at afskedige den afdøde, som i ulykken. De kære kan også udvikle sig, angst , fremkaldt af den usikkerhed, der konfronterer livet uden den pågældende person.

Efter en tid, følelsen af vrede , som normalt fokuserer på bestemte mennesker i miljøet eller dem, der var en del af det afdøde familiemedlems sidste øjeblik, nogle endda kanaliserer det til sundhedspersonale eller myndigheder.

 

Luk cyklusen

Antagelsen af ​​døden er den sidste fase: livet genoptages normalt. Denne cykluslukning er imidlertid ikke altid nået, og sorgen forbliver ufærdig, ifølge psykolog Rocío Arocha .

Kredsløbet er åbent og gennem dette hul flere negative virkninger, der kunne kræve specialiseret hjælp, undslippe. Det er nødvendigt for den person, der oplever tabet af en elsket at vide, hvordan man arbejder sorg , luk cyklen og tal om deres smerte indtil det holder op med at gøre ondt

Ifølge psykoterapeuten, siger farvel, taler sandfærdigt og indrømmer smerte, Det er den bedst mulige måde at give dig selv mulighed for at genopbygge dit liv efter tabet af en elsket.

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube


Video Medicin: EVERYTHING HAPPENS FOR A REASON! (Marts 2024).