Leremaske til bekæmpelse af acne

• April 23, 2024

den acne Det er den mest almindelige hudsygdom. Det kan forekomme hos mennesker i alle løb og i alle aldre.

Det er imidlertid mere almindeligt hos unge og unge. Ca. 80% af alle mennesker mellem 11 og 30 år har udbrud på et eller andet tidspunkt i deres liv, og hos andre individer vises selv efter 40 eller 50 år.

Blandt de faktorer, der bidrager til at forværre sager af acne er de hormonelle ændringer af unge piger og voksne kvinder i løbet af de to eller syv dage før deres menstruation .

Acne er ofte forårsaget af pres forårsaget af en cykelhjelm, rygsække, tætte kraver, forurening eller høj luftfugtighed; Klem pimplesne og gnid huden med for meget kraft.

Allieret mad

Selv om der ikke er nogen unikke opskrifter og hver sag er anderledes, anbefaler næringseksperter at tage sig af mad. Undgå måltider fedtet , den stærke krydderier og slikene.

Forbruge fuldkornsbrød, fedtfattig hytteost, frugt, salater og grøntsager; drik rigeligt vand Hvis acne Det er meget intens, hurtig fasting er nyttig.

Oprindelsen af acne det forbliver et mysterium; at bekæmpe det, er det nødvendigt at være i kontakt med luften og øve nogle øvelse . Slet alle giftige stoffer lagret i kroppen, samt normalisere tarmfunktioner .

Efter skylning af ansigtet er det godt at passere en bomuldskugle fugtet med citronsaft. Det er også nyttigt at kombinere pastaen ler med vegetabilske essenser (appelsinblomst, rosmarin, kanel, rose) og påfør det som om det var en maske.