• April 25, 2024

den amning Det er et stadium hvor mor og søn forbinder og kender hinanden endnu mere, det er en eksklusiv tid for jer to. Derudover vil du føle en stor tilfredshed ved at vide, at du fodrer din baby korrekt, men måske har du spurgt dig selv, hvordan kan du producere mere mælk til din baby?

"Tag en øl, og du får mere mælk!" Dette er råd, du sikkert har hørt mange gange, men er det sandt? Er der videnskabeligt bevis for at sikkerhedskopiere det? Det er sikkert, at det er et emne, der har forskellige positioner.

Du kan også være interesseret: 6 årsager til revne bihule under amning

Vælg det uden alkohol!

Selvom det ikke er videnskabeligt bevist, siger mange eksperter, at hvis en ammende kvinde drikker øl, vil det hjælpe hende med at øge sin mælkeproduktion.

Men nogle af dem siger, at det ikke er øl selv, der hjælper mælkeforøgelse , men den gær, den indeholder, på grund af sin store koncentration af vitaminer, sukkerarter og næringsstoffer.

Uden noget bevis hævder andre at øl hjælper, fordi alkohol gør mødre slapper af lidt, hvilket gør det lettere for mælk at "gå ned". Men nogle undersøgelser har vist, at efter at have drukket en drink med alkohol, falder mælkeproduktionen i volumen, og selv hvis moderen kommer til at forbruge det i store mængder, kan det hæmme "sænkning" af mælken. mælk .

Andre eksperter efter nogle studier hævder at drikke øl (specifikt uden alkohol) frem for at hjælpe mælkeforøgelsen, øger antioxidantkapaciteten med 30%. Antioxidanter vil hjælpe barnet med at blive sundere, samt hjælpe med at forebygge hjerte-kar-sygdomme.

Hvad er en kendsgerning er, at mange mødre har brugt denne metode og hævder at den har fungeret. Af denne grund markedsføres ølgærkapsler, som tilbyder kvinder ølens egenskaber uden at skulle drikke alkohol. mens andre moms vælger at drikke den alkoholfrie drikke.

Vil du vide mere? Kontroller disse oplysninger og andre emner af interesseBebeteca

Relaterede artikler:

Fodring under amning

Hvordan man producerer mere modermælk

Alkoholforbrug under amning

Video Medicin: GymTalks – Kan man være med til fester på gym uden at drikke alkohol? (April 2024).