Vælg et ventileret sted!

gøre øvelse Det er en sund praksis, der holder dig væk fra alle slags sygdomme, fra hjerte, sukkersyge indtil den overvægtige og fedme . Men det er meget vigtigt, hvor du gør det, fordi i henhold til en undersøgelse kan du gå i gymnastiksalen modproduktivt for dit helbred.

I den forskning, der blev offentliggjort i Journal Building og Miljø Det er detaljeret, at luften af ​​fitnesscentre er en af ​​de mest forurenede, så det har direkte indflydelse på dit helbred.

Du kan også være interesseret: Lær at vælge det bedste gym


Video Medicin: how to draw in proportion (April 2024).