Du kan også være interesseret i: Brain træning og læring
April 2024
den Verdenssundhedsorganisationen (WHO) sikrer, at der er over 346 millioner mennesker med diabetes over hele verden, så det er vigtigt at erhverve sunde vaner for at forhindre det som at drikke chai te, hvilket reducerer risikoen for lidelse sukkersyge type 2
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Arkiv for Intern Medicin, drikker en kop te om dagen reducerer risikoen for at lide mellem 25 og 35% sukkersyge type 2, fordi deres antioxidanter nedsætter sukkerindholdet og forbedrer op til 15 gange aktiviteten af insulin i blod .
I oplysninger præsenteret af The Huffington Post , teen er nyttig til forebyggelse af sukkersyge type 2 takket være sin blanding af krydderier som kanel, ingefær, kardemomme, nelliker og peber, som hjælper med at stabilisere niveauerne af glucose . For at nyde denne drink endnu mere, giver vi dig de enkelte ingrediens egenskaber:
Specialisterne påpeger, at for at nyde alle disse fordele og på passende måde kontrollere sukkersyge type 2 du skal lære at lave te chai selv. Husk at det er vigtigt at bringe en diæt sundt, gør øvelse regulere og undgå tobaksbrug for at reducere risikoen for denne sygdom.Og du er du klar til at nyde fordelene ved Chai te?
Ønsker du at tabe? Tilmeld dig med det nye GetQoralHealth-værktøj