• April 23, 2024

Intet mere afslappende end at nyde vinden i dit ansigt, når du laver en kort karriere i et konstant tempo, men vidste du det løb øge din kreativitet ?

Ifølge en artikel offentliggjort i Colombianske polytekniske Når du kører, styrer du dine impulser, forbedrer din hukommelse, koncentrerer dig bedre og hæver din kreativitet, egenskaber, der hjælper dig med at nyde kulturelle aktiviteter mere.

Karriere til fordel for kultur

Af denne grund American Express Han konverterede mere end fem tusind deltagere i "Kulturforløbere" under hans 4. løb med anledning af fem og 10 kilometer.

Deltagerne i kapløbet opnåede ikke kun fordele for deres mentale sundhed, men de støttede også tre museer: Interactivo de Economía (MIDE), Popular Art (MAP) og Tamayo de Arte Contemporáneo.

De ressourcer, der indsamles ved registrering, vil blive brugt i uddannelsesprogrammer rettet mod børn og unge i sårbare situationer.

Siden barndommen!

At have et kreativt sind og værdsætte kulturen fra ethvert perspektiv er det vigtigt at fremme en smag for at løbe fra en tidlig alder gennem spillet.

Så tøv ikke med at øve dig aerobe fysiske aktiviteter i familien; og helst om morgenen, hvilket er når din hjerne er mere aktiv og villig til at lære og skabe nye ting.

Video Medicin: A Swedish Elephant - En samtidsskildring av dagens Sverige (April 2024).