Biologisk alder afslører aldring

• April 25, 2024

den biologisk alder afslører vores ægte aldring celle , det vil sige, hvordan de har været i gang med tiden. Så hvis du kan opdage, hvordan de har alderen, så kan du vide, hvad din sande er biologisk alder .

I den forbindelse identificerede forskere fra Max Planck Institute (Tyskland) for første gang en gruppe af proteiner det giver mulighed for at kende den sande biologisk alder af en person. Disse er molekyler, der frigives, når enderne af kromosomer (telomerer) forkortes, et fænomen, der har vist sig at være forbundet med aldring, ifølge oplysninger fra vitónica.com

Måling af disse telomerer gør det muligt for os at kende vores biologisk alder og tilbøjelighed til at lide af sygdomme, der er typiske for alderdommen, hvilket kan gøres ved en undersøgelse af blod , ifølge Dr. Esther Ovin, en gerontolog, der er dedikeret til at vurdere biologisk alder.

"70% af aldringen er relateret til længden af ​​telomerer; kender biologisk alder og måling af celledannelse gennem en anti-aging-evaluering hjælper os med at kende vores sundhedstilstand og frem for alt for at forebygge aldersrelaterede sygdomme såvel som at forbedre livskvaliteten. "

At lære mere om bestemmelsen af biologisk alder , i GetQoralHealth Vi præsenterer en video fra Shawellness klinikken hvor de forklarer den telomeriske længde undersøgelse:

Ud over belastningen genetik , miljø og livsstil, som f.eks stress , mad, kvalitet af drømme , røg , drikker alkohol, etc. de påvirker vores krop og reducerer vores livskvalitet, forklarer Dr. Ovin.

Derfor med det formål at forebygge sygdomme relateret til aldring, såsom hjerte-kar-sygdomme , er det vigtigt at begynde at ændre vores livsstilsvaner til de sundeste.

Husk, at god aldring afhænger af fysiske, mentale og følelsesmæssige faktorer, så opnåelsen af ​​et godt helbred i dag giver dig mulighed for at få en bedre livskvalitet i morgen.

Følg os på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook