• April 20, 2024

I øjeblikket er millioner af mennesker udsat for, at vores høreapparat er beskadiget takket være de mange lydbølger, som vores ører opfatter. Det anslås, at 20% af befolkningen i hvert land er sameksistent med støjniveauer, der overstiger dem, der er tilstrækkelige til menneskers sundhed.

En rapport fra Økologi og Udvikling Foundation (ECODES) , som blev præsenteret i Madrid Spanien, viser, at støjforurening er blevet et af de vigtigste miljøproblemer.

Pas på for støj!

Nogle af de statistikker, der er kendt over hele verden, er, at Spanien er det næststørste land i verden, efterfulgt af Japan. Nogle af de måder, hvorpå støj påvirker vores helbred er følgende.
 

1. Høretab. Det har vist sig, at kontinuerlig eksponering for høje støjniveauer er direkte relateret til høretab. 5 og 10% af folk, der normalt lytter til musik med hovedtelefoner, kan forudse udseendet af høreproblemer 20 år, der viser typiske lidelser hos mennesker på 60 år og 40 år.

2. slippe af med søvn Om natten er lavere støjniveauer markeret, over 30 dB, for at sikre stillheden så nødvendig til hvile. Men mange gange overskrides disse niveauer af trafik i byer. Hvis lyden ikke lader os sove, ændres cyklusserne og dybden af ​​søvn, og resten falder og forårsager dovenskab og deprimeret humør.

3. Hjerte. Hvem ønsker at tage sig af deres hjerte, bør beskytte sig mod støj, høje niveauer af støj, fordi vores krop reagerer på aktivering af nervehormonresponser og forårsager en stigning i blodtryk, puls, vasokonstriktion og blod bliver tykkere og forårsager også ændringer i det endokrine og nervesystem, der påvirker kredsløbssystemet, der påfører kardiovaskulære sygdomme.

4. Altera. Støjforurening i vores miljø er en miljøfaktor, der generer os og beskadiger vores velfærd. Det påvirker vores evne til opmærksomhed, det genererer stress, nervøsitet eller irritabilitet, det kan også forårsage læringsforstyrrelser i hukommelsen, nedsætter motivation og øger irritabilitet og aggression.

Børn er mere sårbare ...

Børn er mere sårbare end voksne for virkningerne af støj. Dem, der bor i støjende hjem, har en tendens til at have mindre kognitiv udvikling, sprog og har ringere forståelse, og også lider af opmærksomhed og hukommelsesunderskud.

Støjen påvirker fra før fødslen. At bo i et støjende miljø kan påvirke fostrets sundhed og endog den nyfødte, der forårsager høretab eller vækstretardering, hvis moderen har været udsat for kronisk støj under graviditeten.

Husk at for at have et sundt liv, er det nødvendigt at ændre nogle vaner, så vores velfærd bliver værdsat.

Video Medicin: Fan Noise & Thunderstorm Sounds for Sleeping and Relaxing | White Noise Fan Sounds (April 2024).