• April 19, 2024

den depression det er en af ​​hovedårsagerne til lægehjælp i Mexico; Det anslås, at omkring 3% af befolkningen lider af det, hvilket kan være i fare for at lide et hjerneinfarkt, ifølge en ny undersøgelse.

Forskere af TH Chan Harvard School of Public Health Boston detaljer, at folk, der har lidt depression I lang tid har de større risiko for at udvikle slagtilfælde.

Vær glad for at tage sig af dit helbred!

"Voksne over 50 år, der har lidt depression i mere end to år, er dobbelt så sandsynligt, at de får et slagtilfælde," sammenlignet med sunde mennesker. "

Derudover er ikke kun patienter uden omsorg det mest berørte, da de der har sporadiske episoder af depression De har en 66% højere risiko for at lide slagtilfælde end mennesker, der ikke har denne sygdom.

Paola Gilsanz , forfatter af undersøgelsen, forklarer, at årsagen vil være adfærd relateret til depression som fysisk inaktivitet, rygning eller kombination med andre sygdomme som diabetes, hypertension eller højt kolesteroltal.

Hvis du vil passe på dit helbred, skal du ikke vente for længe til at modtage en behandling, øge din fysiske aktivitet og finde nogle motiver, der øger din ånd.

Tilgange din familie og venner for at hjælpe dig med at ændre negative tanker for positive.

Video Medicin: Vær dig selv! (April 2024).