• April 19, 2024

I løbet af dagen hører vi folk sige, at de er stressede eller ængstelige, men ved de virkelig, hvad det betyder?

At være ængstelig eller stresset er ikke den samme, nogle gange for at forsøge at forklare en følelse eller retfærdiggøre en sindstilstand, siger vi normalt, at vi er stressede og bebrejder stresset i vores udbrud.

Selvom der er ligheder mellem angst og stress, er de to forskellige forhold.

angst

Det er en sindstilstand, der er karakteriseret ved følelser af rastløshed, nervøsitet og bekymring. Det kan ses sammen med nogle sygdomme som neurose og tillader ikke folk at slappe af.

Når angst påvirker det daglige liv (arbejdssituationer, personlige forhold eller skole) bliver det en angstlidelse.

Der er flere typer angst.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD), Posttraumatisk Stress Disorder (PTSD), Generalized Angst Disorder (ADD), er nogle typer angst og har brug for psykologisk og psykiatrisk hjælp til behandling.

stress

Video Medicin: Documentary "Angst" explores teen anxiety (April 2024).