9 myter om alkoholforbrug

• April 20, 2024

Der er mange myter omkring alkohol og dets forbrug, de fleste af dem relaterede til misbrug af dette stof. Historier, der kommer fra samfundene, men som kun informerer fejlagtigt, især sårbare grupper som unge.

Derfor præsenterer vi nogle af de mest kommenterede, og hvis de er sande eller liggende:

1. Blandingen af ​​forskellige drikkevarer gør, at man bliver fuld og hurtigere. Lie. Det eneste der betyder noget er mængden og hastigheden med hvilken den indtages.

2. Alkohol gør dig ikke fedt. Lie. den alkohol ja det kan opføre drikkerne, der spiser regelmæssigt. Det giver flere kalorier end sukkerarter og stivelser, men mindre end fedtstoffer . drikkevarer alkoholisk kan bidrage til overvægtige når de erstatter en afbalanceret kost.

3. Al indtaget alkohol fjernes gennem urin og sved. Lie. Kun en meget lille procentdel (10%) elimineres på denne måde, resten metaboliseres af lever og omdannet til sukker.

4. Alkohol gør ondt lige mænd og kvinder. Lie. Generelt har kvinder en lavere vægt end mænd, og følgelig er deres organers proportional størrelse mindre. Derfor kan det hurtigere generere forringelse af dets funktioner med mindre mængder af alkohol , og få din afhængighed hurtigere end mennesket.

5. Et bad med koldt vand og en kop kaffe hjælper dig med at blive ædru. Lie. Intet kan sætte dig edru mere end tid. Med vand får vi en ren fuld og tager kaffe du er bare en vågenvoksen fuld.

6. Mænd og kvinder af samme kropsmasse kan drikke i lige store mængder. Lie. Overfladefordelingen af fedt i kroppen og den lave tilstedeværelse af enzym opkald hydrogeneret alkohol , gør det generelt, at kvinder kan drikke mindre end mænd.

7. Hvis du spiser, når du drikker, bliver du drukket mindre. Sandhed og Lie. Den eneste sikre ting er, at den, der spiser, mens han drikker, tager mere tid til at værdsætte dens virkninger.

8. Alkohol giver dig energi. Lie. Tværtimod: det er en depressor . Reducer evnen til at tænke, tale, flytte og alle de andre aktiviteter, du kan lide at gøre.

9. Tyggegummi gør dig immun over for breathalyzer. Lie. Ved produktion spyt den proces, der tillader alkohol passere til lungerne, men i så lille mængde, at det ikke ændrer måling af spirituskontrol .

Husk at disse er blot nogle af de mest almindelige myter, så der er mange andre. Det vigtigste er, at hvis du er i tvivl, skal du gå til specialister og specialiserede centre, ud over at altid vælge en vane med moderat forbrug.

Følg os på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Video Medicin: HISTORIEN OM AVICII (April 2024).