8 fordele ved grøn te

• April 25, 2024

Grøn te har været en tradition i Kina i tusindvis af år, fordi det betragtes som en medicinsk og gavnlig drik til den person, der tager det. Her er 8 fordele, at grøn te kan tilbyde din krop og dit sind:

1. De antioxidanter, der findes i grøn te, har evnen til at hæmme væksten af ​​visse kræftceller, så kroppen kan hjælpe med at bekæmpe nogle typer af kræft som spiserør og lunge.

2. Bortset fra at være a antioxidant grøn te ødelægger ondartede kræftceller, der forlader intakt, friskt væv. Dette mindsker betændelsen og hjælper med at forhindre gigt.

3. Når du indtages regelmæssigt, kan grøn te reducere LDL-kolesterol og reducere chancerne for at få slagtilfælde eller hjerteanfald. På samme tid kan det øge HDL-produktionen bedre kendt som godt kolesterol.

4. Der er sammenhæng mellem hjertesygdomme og højt blodtryk Drikke grøn te hæmmer produktionen af ​​stoffer, der forårsager at arterierne indsnævres. Endnu bedre kan det hjælpe dem, der lider af diabetes. Dette sker fordi polyfenoler fundet i grønne træekstrakter reducerer mængden af ​​amylase og blodsukker.

Tabe sig og hjælpe Parkinsons sygdom

5. For dem, der forsøger at tabe sig, kan grøn te øge stofskiftet og oxidation af fedtstoffer. Hvis du er træt, vil grøn te hjælpe dig med at genoplade batterierne, så du kan fortsætte med at arbejde.

6. Grøn te er blevet testet for forhindre koagulation af blodplader og reducere thromboxan niveauer, der forårsager blodpropper.

7. I mange dele af Asien har virksomheder, der er involveret i salg og distribution af deodoranter og tandpasta, brugt grønteekstrakter i nogle af deres produkter. Dette beskytter mod tandplade og tandforfald på grund af fluorindholdet.

8. Selv om nogle undersøgelser tyder på, at grøn te kan hjælpe dem, der lider af HIV, Alzheimers og Parkinsons sygdom , mere forskning er nødvendig, for der er ingen kur mod disse tre sygdomme.