7 tips vs acne

• April 23, 2024

den acne det er en betingelse kutan forårsaget af overskydende aktivitet af talgkirtler , som smører den hud og hår . Den overskydende talgproduktion kombineres med døde celler på overfladen af hud kan hindre porer , der forårsager pletter.

Nogle gange forekommer disse udbrud uden nogen særlig grund, eller i det mindste tror vi det. Nogle andre, uden at indse det, hjælper vores hud til at producere Barros og bumser . Derfor giver vi dig nogle tips til at forhindre og bekæmpe det:

1. Prøv ikke at røre dit ansigt i løbet af dagen . Hænderne ophobes mange bakterier og mikroorganismer Hvis du rører ved dit ansigt, vil du smitte hende.2. Skift lænken af ​​din pude . Det forhindrer fedt af din hud, som ophobes på puden, forurenser din hud .3. Rens dit ansigt . Hvis du gør det uddannelse eller hvis du sveder meget af en eller anden grund, skal du altid rengøre den med et rent håndklæde.4. Skru af dig selv inden du går i seng. Når du køber makeup , vælg de produkter, hvis etiket eller indpakning er "non-comedogenic" eller "non-acnegenic". Træk i makeup gamle, der lugter eller ser anderledes ut end når du købte det, og sørg for, at dine svampe og børster er rene.

5. Undgå at bryde bønnerne , kan du skubbe inficeret materiale ind i dybere lag af hud , der forårsager mere betændelse og rødme og endda gør dig sår, der kan forlade dig lille ar permanent.6. Hold dit hår rent . Undgå at komme i kontakt med ansigtet, så at fedt og det snavs, det indeholder, forhindrer dig ikke endnu mere porer .7. Body. Hvis du har akne, Undgå at bære stramt tøj, fordi de forårsager irritation og ikke lader dig trække vejret hud ordentligt. Halstørklæder, bånd til hår og hatte har også tendens til at ophobes fedt og snavs.

Det er vigtigt at vaske ansigt kun to gange om dagen (ikke mere), med varmt vand og en mild sæbe fremstillet specielt til personer med acne .

Massage forsigtigt ansigt beskriver cirkulære bevægelser. Gnid ikke det. Efter rengøring anbefales det at anvende en lotion, der indeholder benzoylperoxid , hvilket reducerer fedt og bakterier .

Hvis du mener, at dit problem med acne det bliver værre, a dermatolog kan vejlede dig og hjælpe dig med at finde den mest passende behandling for dig, samt give dig nyttige tips til at kontrollere det og tage sig af din type hud .  

Følg os på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Video Medicin: How to Treat Different Types of Acne (April 2024).