6 tips til at udvikle empati

• April 20, 2024

den empati Det er en kvalitet og social færdigheder hvad kan du gøre udvikle og forbedre , som er til stede i alle, men ikke altid i samme grad.

den kapacitet til udvikle det begynder at manifestere sig under barndom . Start, forældre de dækker affektive behov af afkom og dem der lærer dem ikke kun at udtrykke egne følelser , men også til opdage og forstå andres.

Derfor betydningen af ​​et godt følelsesmæssig kommunikation i familie fra begyndelsen den kapacitet for empati vil udvikle sig lettere i de mennesker, hvis Affektive og følelsesmæssige behov De er blevet dækket siden de første år i hans liv.

dog empatiske færdigheder de kan også forbedres og udvikles. Derfor giver vi dig disse tips, der fører til bedre holdninger :

1. Lyt med et åbent sind og uden fordomme . være respektfuld med andre.

2. Vær opmærksom og vis interesse for hvad de fortæller os, da det ikke er nok at vide, hvad den anden føler, men vi skal bevise det.

3. Afbryd ikke, mens du taler til os og undgå at blive eksperter, der er dedikeret til at give tips , i stedet for at forsøge at føle, hvad den anden føler.

4. Lær at opdage , genkende og belønne kvaliteter og resultater af andre. Dette vil bidrage, ikke kun for at tilskynde deres kapaciteter , men de vil også opdage vores bekymring og interesse for dem.

5. Når vi skal give vores mening om hvad de fortæller os, er det meget vigtigt at gøre det konstruktivt, være oprigtig og prøv ikke at gøre ondt med vores kommentarer .

6. Har en god disposition for at acceptere forskelle hvad der er med andre, være tolerant og tålmodig med dem omkring os og med os selv.

Hvis du bærer dem ud, vil du gøre det empati den kapacitet at forstå tænker og følelser udenforstående, at sætte sig i andres sted for at fange verbale og ikke-verbale meddelelser og dele deres følelser . Alt dette vil blive tilbagebetalt på en behagelig måde. Prøv det!
 

Video Medicin: Girafsprog - Empati med andre - forstå andre. 5 film om konflikthåndtering FILM 4 (April 2024).