5 tips til at helbrede onde følelser

• April 25, 2024

den følelser er resultatet af a følelser , hvor den bevidste har adgang til personens stemning. Det er en del af hjernedynamikken, som gør det muligt for den enkelte at reagere på hverdagslige begivenheder.

Ifølge oplysninger udgivet af The Huffington Post, den følelser de er så magtfulde, at de kan få folk til at miste det fulde perspektiv på virkeligheden. Disse kan manifestere sig i mange former, selv i smerte og følelse af svig eller forladelse.

Livet ville være meget lettere, hvis folk lærte at kontrollere deres følelser og for at møde smertens følelser. Derfor er her nogle tips til at nå det:

1. Du skal huske på, at følelser af smerte er en naturlig del af mennesket, og at mange gange de genereres uden at provokere dem. Tag dem i besiddelse og gør ikke skylden for andre, hvad du føler.
2. Der er altid en grund til, at denne type følelser de skal præsenteres. Prøv at assimilere dem.
3. Udtryk alt, hvad du ikke kan lide. At være stille kan skabe mere alvorlige problemer og frem for alt misforståelser.
4. Tag ansvar At dømme, at du forårsagede en følelse af smerte, kunne gøre tingene værre, så tænk på årsagen til din adfærd og acceptere det; men det vigtigste er, at du lærer af omstændighederne for ikke at gentage det.
5. Lad dem gå. Når du har assimileret følelserne, kig efter løsninger og fortsæt med dit liv. Se efter nye mål og strategier, der hjælper din personlige vækst.

I den næste video, forfatterenGregg Braden Det forklarer, at følelser genereres igennem tænkte og følelser :

Husk at følelser af smerte kan give en god mulighed for selvbevidsthed og helbredelse. Du skal bruge alt, hvad livet sætter i din vej for at rense dit hjerte. Og du, hvordan helbreder du dit hjerte?

Følg os på @GetQoralHealth og GetQoralHealth på Facebook

Ønsker du at modtage flere oplysninger af din interesse? Tilmeld dig med os

Video Medicin: Fysisk healing - hovedpine, nakke, knogler og led. (April 2024).