5 vaner, der forårsager overfølsomhed i dine tænder

• April 25, 2024

Vidste du, at forbruget af krydrede fødevarer påvirker følsomheden af ​​dine tænder? Dette kan over tid medføre problemer i din tandkød .

Men hvilke andre vaner er skadelige for emaljen og pleje af dine tænder. GetQoralHealth , han præsenterer dem for dig:

1. Børst ikke for hårdt . En af de mest almindelige myter er, at ved at skære dine tænder hårdere, vil de hvide, men det er ikke tilfældet. Tandpleje er en vane, du skal have hver dag.

2. Reducer forbruget af sure fødevarer . Ifølge Mexican Dental Association (ADM), sure fødevarer kan bære emaljen af ​​dine tænder, såsom sodavand, kaffe, vin, eddike, saft og endda nogle dressinger.

3. Slib dine tænder. Når du presser dem igennem hele dagen, beskadiger du emaljen og sundheden i dine tænder og tænder. Så hvis du har en masse stress eller har denne dårlige vane, er idealen at gå med din tandlæge for at bære en natmundvagt.

4. Bider fjerene . Når dine tænder er i konstant spænding, får du dem til at svække, så du taber følsomhed.

5. Mundskyl. Dette er ideelt til at undgå lugt og tage vare på tandkød, men pas på nogle typer skylninger, der indeholder syrer, der påvirker mere følsomme tænder, så du bør bede din tandlæge om neutrale fluorforløb.

Derfor er det ideelt, at hvis du har tandfølsom overfølsomhed eller vil forhindre det, er det ideelt at bruge en beskyttende tandpasta som Sendodyne Reparationer og Beskytter.

Ifølge eksperter inden for tandhygiejne indeholder denne pasta teknologi NovaMin , som er videnskabeligt bevist at reparere følsomme tænder ved at danne et lag, der ligner tand på det eksponerede dentin, der hjælper med at reparere og beskytte følsomme områder i munden.

Video Medicin: Bekæmp din bihulebetændelse på kun 5 dage (April 2024).