5 DETOX ingredienser, som IKKE skal mangle i dit liv

Din Challenge Detox, som andre programmer, er baseret på den strategiske kombination af mad til afgiftning kroppen; Eksempel, grøn te.

Ifølge University of Maryland Medical Center, en kop grøn te om dagen "øger stofskiftet; fremskynder vægttab takket være dens høje niveauer af catechin. "

Lad ændringen begynde!

Der er detox ingredienser som bidrager til rensning af kroppen. Her præsenterer vi nogle, der skal være en del af dit liv.

1. ingefær Ifølge en undersøgelse af Center for teoretisk viden og praktiske kurser af klinisk PNI og Ernæringsbehandling, Denne mad fremmer galdesekretion og beskytter leverceller mod kemiske toksiner. Det anbefales ikke at overskride 500 mg ingefær ekstrakt, som kan indtages via te eller smoothies.