• April 25, 2024

Hvorfor opmuntre sunde vaner hos børn? Barndom fedme er et folkesundhedsproblem i Mexico; cirka en ud af fire børn mellem fem og elleve år lider af denne sygdom, ifølge National Survey of Coverages af det mexicanske institut for social sikring (IMSS).

Derfor er det vigtigt, at børn gennem sjov lærer sunde vaner at sætte dem i praksis hele deres liv, påpeger Marta Montemayor, direktør for Plaza Sésamo i Mexico, i et interview for GetQoralHealth.

Du kan også være interesseret: 5 tips til børn at spise alt

Marta Montemayor forklarer, at gennem projektet "Sunde vaner for hele vinranken en "den er beregnet til at nå mere end 440 tusind førskolebørn for at forbedre deres ernæring, lige når" deres kroppe ændrer sig, forbedrer deres fysiske kontrol, motoriske færdigheder og styrker deres muskler. "

4 vaner, som du ikke kan gå glip af!

Med hjælp fra sekretariaterne for sundhed, uddannelse, det nationale system for den integrerede udvikling af familien (DIF), samt med alliancer med Metlife Foundation og Media Marketing Group , søger fællesskabsprogrammet at fremme følgende sunde vaner:

1. Balanceret kost
2. Øvelse praksis
3. Tilstrækkelig hygiejne
4. God selvværd

Marta Montemayor mener, at hvis børn erhverver disse vaner fra deres tidlige år, vil de kunne opmuntre dem i hele deres liv.

Du kan også være interesseret: 5 vaner for at undgå overvægt hos børn

Derfor fortsætter Sesame Street efter 40 år med at forny sig i uddannelse ved at skabe nyt og sjovt indhold, støttet af forskning, "siger Montemayor.

Forældre, nøglen til en god uddannelse

På den anden side Malcolm Pozzi, generaldirektør for Media Marketing Knowledge Group (MMKGroup) understreger, at det gennem forældrene er søgt at nå børnene, så de lærer sunde vaner ved at udnytte deres naturlige nysgerrighed.

På denne måde tilbyder gruppen forskellige materialer som spil i elektroniske enheder og en særlig sektion i Bbmundo magasinet, hvor indholdet af sunde vaner i Sesam Street transkriberes. Og hvordan kan du fremme sunde vaner hos børn?

Video Medicin: まぶたのむくみマッサージケア【50代向け】Eyelid swelling massage care (April 2024).