3 strategier til at øge dit selvværd

At få børn til at blive trygge børn og med solid tillid, er en opgave, der ikke altid er let at udføre. Uanset de kvaliteter og egenskaber, som hver af børnene har, er det muligt at hjælpe dem med at opbygge deres sikkerhed og øge deres selvværd med stærke fundament, der gør det muligt for dem at slippe af med visse frygt.

Pablo Menichetti, forfatter af bogen "Intelligent læring", Editorial Grijalbo, siger, at det er nødvendigt for forældre at spørge sig selv, hvad de laver, så deres børn har præstationer og møder udfordringer.

I denne forstand understreger Menichetti, at det er grundlæggende, at barnet får nye læringsredskaber, da han på den måde kan nå sejre, som han ikke havde før, han vil indse, at han kan nå mål, der aldrig var sat, han vil sætte forskellige mål og dette Det vil påvirke dit selvværd positivt.

Til dette anbefaler specialisten 3 strategier til at øge deres selvværd og selvtillid:

1. Forbered dem socialt. Vejen til at gøre det bør opmuntres og vises gennem forældrenes handlinger.
 

2. Fejr dine triumfer. Alle triumfer skal fejres, fra mindste til største.
 

3. Vis ubetinget kærlighed og støtte. Børnene skal vise sig kærlighed på en permanent og konkret måde, for eksempel gennem kærlige notater og fortæller dem, hvor meget de er elskede; dette vil aldrig være nok.

I løbet af livet vil børn blive præsenteret med forskellige typer situationer, som de skal overvinde, og det vil være lettere at gøre, hvis de har de personlige redskaber til at gøre det.

At undgå problemer eller vanskeligheder er praktisk taget umuligt, men du kan hjælpe dem med at få et skarpt udseende, som får dig til at se i hver oplevelse, uanset dens natur, i en værdifuld læring.

"Selvværd er styrken af ​​din stemme" bojorge@teleton.org.mx
 

Følg os på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook og YouTube


Video Medicin: Sarah Tornøe - Bliv det menneske, du gerne vil være (Coaching). (Marts 2024).