5 motiver til at tabe sig
April 2024
Ifølge Mexicansk føderation af otolaryngology og hoved og hals kirurgi (FESORMEX), på dette tidspunkt af året er det almindeligt at finde personer med irritationer i øjne, næse og konstant nysen i løbet af kort tid. Forvirringen med a gripa det er uundgåeligt, men fraværet af feber og pludselig forsvinden af ubehag, udelukker muligheden for at være syg.
Konklusionen for FESORMEX er, at det er a allergi . Dette styres under passende behandling, selvom det ikke er muligt at slette de genetiske oplysninger. Der er ingen kur til at fjerne denne betingelse. Den eneste behandling, indtil i dag, er vacciner og nogle ændringer i livsstilsvaner.
FESORMEX foreslår dog, at du følger disse enkle, men effektive anbefalinger, for at forhindre nogen allergi der kan forekomme i disse måneder:
1. Fjern fra rummet objekter, der opsamler støv, såsom: tæppe, tæpper, klud gardiner og dyner 2. Undgå fyldte dyr, fjer eller uld inde i lokalet og skab 3. Tør hver dag med en fugtig klud husholdningsmøbler 4. Aspirér madrassen hver uge, når patienten ikke er hjemme; hvis det er muligt, sol det hver anden uge i to timer og dække det med plastikdæksler 5. Brug skumgummipuder i plastik og med bomuldsdæksel 6. Undgå brug af uld pyjamas og tæpper 7. Ventilér rummet i om morgenen og lukker vinduerne om aftenen 8. Undgå fugtighed i hele huset 9. Den bedste mulighed er at bruge plastik eller metal persienner i værelse 10. Nej. røg , eller være nær nogen, der gør
Andre muligheder for at reducere risikoen for at lide en eller anden type allergi , er væk fra udendørs aktiviteter, især mellem 05:00 og 10:00, hvilket er når der er mere pollen i atmosfæren og brug en maske af klud eller papir, der filtrerer luften, kun hvis det er nødvendigt.