Kend dem og giv aldrig det til din "perrhijo"!
April 2024
den antioxidanter de er kemiske stoffer, der findes i mange mad , hovedsagelig frugter og grøntsager . Forbruger dem ofte forhindrer hjertesygdomme, kræft, aldring og stress.
Fordi vi ikke er fritaget for skade der lider vores celle på grund af den frie radikaler , kemikalier, der produceres, når man konverterer mad til energi, vejrtrækning eller ultraviolette stråler, her listen over mad at vi beskytte .