• April 20, 2024

Hvis du bor sammen med din partner eller har et forhold, hvor mange timer deler du om dagen eller om ugen? Hvis ansvar og daglige aktiviteter næsten ikke giver dig plads til at nyde dit firma, Catherine Morris , fra The Couples Institute , udsætter syv nøgler til dedikerer tid af kvalitet .

Psykoterapeut par tilføjer, at en af ​​hovedårsagerne til det relationer det er fordi de går forbi lidt tid sammen . Dette skaber afstand til dialog eller løse den problemer " .

Hvis du har få timer om dagen, og dit forhold ikke bliver koldt, er nøglen at give din par tid af kvalitet . Her nogle nøgler.

1. Lav et ritual

Hver morgen, uden at fejle, sige farvel kærlig om din par og reserver fem minutter for at tale om et emne af gensidig "interesse" eller det opmuntrer dagen. Her er ingen distraherende værd, som mobiltelefon, tv eller nogen aktivitet.

2. Planlæg en ugentlig aftale hjemme

En plan om at møde en gang om ugen, selvom kun 10 eller 15 minutter, er en ide at komme tættere på. På dette tidspunkt kunne de tale om deres forventninger i forhold , hvordan de føler eller planlægger nogle næste udgang.

3. Foreslå en nat udenfor hjemmet dato

Tag en eller to nætter om måneden til slappe af sammen er nøglen til at antænde gnist af kærlighed og erotik . Selv gør det en gang om måneden vil du opnå en forandring af kulisser og øge forbindelsen med din par .

4. Udnyt og tag dine talenter ud

Udnyt dine evner til at dedikere dem til din par . For eksempel, hvis du er god til at skrive, måske lav et digt; hvis du ved hvordan du spiller guitaren, dedikerer en sang til den, eller hvis du kan lide billedet, kan du lave en sexet session. Alt du gør specielt for ham, vil få ham til at føle sig vigtig.

5. Læs sammen

Enhver læsning, der er af interesse for begge, gør dem til at udveksle synspunkter om emnet. Hvis du fokuserer på romantiske eller erotiske historier, kan du øge din libido . Dette er en fantastisk måde at bruge tid af kvalitet med dig par , skabe intimitet og behovet for at være sammen for at dele deres erotik .

Find aktiviteter, som du kan lide at lave sammen: en hobby, danseklasse, gå, motion eller bare dele en kop kaffe.

Forhold er vanskelige at vedligeholde, men afsætte tid af kvalitet , show elsker og opmærksomhed mod er gode veje, der krydser glade par .

Video Medicin: Shark boy and Lava girl Dream Song!! H.D!! (April 2024).